让剁手党欲罢不能的双十一，是一场越来越注重品质和体验的狂欢盛宴。
除了传统的野山参、虫草等上等药材，上等灵芝孢子粉也因其扶正祛邪、保肝护肝、提高免疫力的独特功效，深受亚健康和慢性疲劳综合征人群欢迎，被越来越多专家和业内人士推崇。
市场上，灵芝孢子粉品类不少，到底该如何挑选？适用哪些人群？
灵芝孢子粉怎么挑？
公认的就是长白山产地最佳
灵芝自古就被《神农本草经》列为“上品”，养生保健功效显著。灵芝孢子是灵芝在成熟期，从灵芝菌盖底部弹射释放出来的卵形生殖细胞，是灵芝的精华部分。每个灵芝孢子宽约4-6微米，长约8-10微米，肉眼观察不到。
经现代科学研究证明：灵芝孢子含有大量的多糖、三萜、蛋白质、微量元素等特殊成分，具有扶正固本、保肝护肝、强化人体机能平衡、调节人体新陈代谢、提高免疫力等功能。
国家级名中医、国家药品监督管理局药品审评专家汤教授认为，灵芝孢子，是灵芝的精华部位。灵芝孢子结构与山核桃类似，有双层坚硬的壁壳，壁壳为几丁质物质，约占总重量的三分之二左右，无法被人体消化吸收利用，是灵芝孢子的非药用部位，必须经过破壁才能被人体有效吸收。
高破壁的灵芝孢子粉，活性成分含量，无重金属污染，安全高效。
灵芝孢子粉适用哪些人群？
九大仙草，药食同源，中医入伍
灵芝孢子粉的特点就在于其性平，入心肝脾肺肾，五脏皆补，它既不凉，也不热，适用人群较广，可长期服用。对需要全面调理的亚健康人群、慢病患者，比如肿瘤、“三高”、睡眠不好以及肝病病人均有补益作用。
“我经常碰到一些有甲状腺结节、小叶增生、子宫肌瘤、黄褐斑等的患者，给他们配伍着吃一些灵芝孢子粉，作用于肝经、心经、肾经，清热排毒……”专家说。
虽然灵芝孢子粉适用广泛，究竟适宜哪些人群——
长期从事脑力劳动、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群；失眠、神经衰弱人群；内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群；高血压、高血脂人群等，
慢性肝炎、病毒性肝炎、肝脏损害、肝功能障碍等人群
各类肿瘤患者，手术、放化疗前后或期间
预防肿瘤的人群，子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群
上等灵芝孢子粉，由于有效成分纯度高，会有极少数人，吃了纯度高的孢子粉，胃部会有短暂不适，这类人群，可以在饭后吃，冲泡的时候，多放点水，冲泡淡一点，这样，胃部不适感，会减缓很多。
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这个双十一，有人想趁机囤上一年的灵芝孢子粉。
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